Qui écrit sur Sport Nutrition Guide ?

Mon parcours

Je m'appelle Ivann Pierret. Je pratique la musculation depuis trois ans et je suis passionné de nutrition et de sport en général. Je ne suis ni médecin ni diététicien, et je ne prétends pas l'être : ce que j'apporte, c'est le regard de quelqu'un qui s'entraîne pour de vrai, qui a testé des produits, et qui a pris l'habitude de lire les études plutôt que les étiquettes.

Trois ans, c'est court à l'échelle d'une vie de pratiquant, et c'est précisément ce qui m'a poussé à créer Sport Nutrition Guide. Quand j'ai commencé, j'ai cherché des réponses claires à des questions simples : quelle whey choisir, faut-il des BCAA, combien de protéines par jour. Je n'ai trouvé que des « conseils » écrits par les marques elles-mêmes, juges et parties, ou des articles qui répétaient les mêmes généralités sans jamais citer une source.

Sport Nutrition Guide est le site que j'aurais voulu trouver à ce moment-là : des comparatifs indépendants, des réponses sourcées, et le courage de dire quand un produit ne sert à rien. Ici, aucune marque ne décide de ce qu'on recommande.

Ma façon de travailler

Pour chaque sujet, je pars des vraies questions que se posent les sportifs. Je lis les publications scientifiques de référence (sociétés savantes, méta-analyses), je compare la composition réelle des produits (dosages, formes, traçabilité) et je confronte tout ça à la pratique. Chaque affirmation santé est sourcée. Rien n'est publié sans relecture.

Transparence & indépendance

Aucune marque ne finance, ne relit ni ne valide ce qui est publié ici. Nos classements ne sont ni sponsorisés, ni négociés. Quand un produit ou un ingrédient ne sert à rien, nous l'écrivons, même si c'est un best-seller.

Enfin, un rappel important : nos contenus sont éducatifs et ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé, en particulier en cas de pathologie ou de traitement.

Par où commencer ?

Découvrez nos dossiers les plus complets : whey & protéines, créatine, nutrition & protéines.